トピック検索
ぬし
検査結果、数値が足りなく一般女性より貧血になりやすいと言われました&#x{11:F998};妊娠する前からたまに貧血起こす事があったのでひっかかるとは思ってたんですが、今五ヶ月で、ヒドイ時は一日に何回も貧血を起こしてるんです&#x{11:F9A5};検診行く度に注射はしてるんですが、食べ物でいい対策方ありましたら教えて下さい(>_<)
ちなみにレバーが嫌いで他の物でいい料理など教えて下さい&#x{11:F8F6};&#x{11:F9A0};
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～6件 (全6件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.6 ７ヵ月妊婦
D903i
08/03/18 19:15:26
私も貧血があったけど、プルーン食べ始めたら、調子良いです！
便秘にも効くから、一石二鳥！
返信
No.5 あ
SH903i
08/03/18 18:51:37
サプリメントでもいいって言われたよ。
返信
No.4 まぃ☆まい
SH903i
08/03/18 16:40:03
ほうれん草、小松菜を日替わりでいろんな味付けで必ず一品いれて、納豆、豆腐も必ず一日一品入れてたら、鉄剤いらなくなりました☆人によるとは思いますが医者にも食物で鉄分取るように言われました☆
返信
No.3 つか
N703iD
08/03/18 16:33:39
病院から鉄剤もらわない？
返信
No.2 (&#x{11:F8EE};´∀｀&#x{11:F8EE};){レｨ
D902i
08/03/18 16:17:17
只今５ヶ月★今のところ貧血じゃないけど上の子の時貧血の値？が普通の人の半分の数値でｶﾅﾘ辛かったから、今から気をつけてます。
ほとんど毎日ほうれん草食べてます。味噌汁に入れたり、おひたしにしたりｺｰﾝと一緒にﾊﾞﾀｰと炒めたり焼きうどんに入れたり結構飽きないですよ(･∀･)vあとﾌﾟﾙｰﾝも貧血に良かったと思います。
返信
No.1 あ
KDDI-TS3D
08/03/18 15:46:24
ホウレン草とか？ビタミンを一緒に摂ると鉄分が吸収されやすくなるよ。牛乳を飲むと鉄分吸収しにくくなるんじゃなかったかな？
返信