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夫の「大人の修学旅行」、目をつぶるべき？

164㌢65㌔⇒⇒目標53㌔&#x{11:F9A9};必ず痩せる(≧へ≦)同じような人～!! へのコメント（No.1460）

  • No.1460 ﾆｺﾆｺ太陽(主)

    KDDI-TS3I

    08/11/22 22:03:49

    朝→ｶﾌｪｵﾚ・みたらし団子
    昼→おにぎり半分
    夜→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・ご飯・味噌汁・ｴﾉｷ菠薐草ﾓﾔｼのｶﾞｰﾘｯｸﾊﾞﾀｰ炒め
    間食→ﾋﾟﾉ半分

    体重76･1(－1ｷﾛ)

    運動→ﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑ腹筋ｼﾞｬﾑ

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