臨月の運動 へのコメント(No.7

  • No.7 ∴タチコマ∴ぶっ生き返す!

    N702iD

    07/06/21 08:41:54

    主さんも浮腫んでいるのですね(;_;)
    めちゃめちゃ痛いですよね…。

    利尿作用のある水分をたくさん摂り、歩いたり立ち仕事(家事)を減らして、足を高くして休むようにするとよくなりますから、一日おきに歩き回る日と休む日を作って調節するといいと思います★
    頑張りましょうね(*^_^*)

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