- ダイエット
- ハバキ
- 21/08/27 23:40:47
やたら目につくけど効くの?あれ
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やたら目につくけど効くの?あれ
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>>2
なら夕飯食べないからそれに置き換えたら良いってことね
今更だけど…
倖田來未のやつだよね??結局置き換えってカロリー制限だからお金のムダだよ!
私も色んなのに手出したけど結局、カロリー制限9割と筋トレ、ダンスで-11㎏まで来たからお金かけなくても体重は落ちるってことがわかったよ~
あげ