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パフェ
とくに病気もなく健康ではいられるけど、
おかげで長生きの時代、歩けなくなったりぼけたりはありえるよね
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.8 白なす
26/08/29 17:23:46
>>1 和食だから健康対策十分、とは言えないからね。。
まず、ちまたで言われてること（減塩）とかが嘘だったり、けど、ミネラルちゃんと含んだ伝統的製法の塩じゃないとダメだったり。
洗剤やら生活全般の毒を避ける知識がないと、食事はOKだとしても、その落とし穴でじわじわやられる可能性もあるし。
あとは、ワクチン・薬。
コロワクでの誘発について論文もあるし、何より、アレ以降、ほんとに多種多様な病気になりまくってることが実際に観測されているからね。だってそういう機序だし。
（比較的）若者が、がんや希少な病気を報告するケースも目立つようになった。
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No.7 アイスクリーム
26/08/29 08:26:55
ありえますね。
車なしで暮らしていますが（車の人が殆どですがバスはあるし、最寄り駅も徒歩20分ほど）、ふだんから移動で歩くのは大事だなと思ってます。
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No.6 冷やしラーメン
26/08/28 18:57:16
食べることに一切気にすることなく過ごしても病気になる人、健康のまま高齢になる人
色々さ
でも一つだけ言えることは高齢になっても自分の足でせっせと歩くこと
地方は８０になっても９０になっても車で移動がほとんどらしいが
人間足からダメになっていくらしいからね
父は７５で免許を返納して今はせっせと歩いてバス電車を利用して出歩いてるよ
２時間３時間歩くのは平気らしいからね
習慣ってすごいよね。
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No.5 富士山
26/08/28 18:41:17
日本女性の健康寿命は75歳で平均寿命は87歳。
母は健康寿命を超えて平均寿命に近づいているけど
まだまだ元気。
仕事をしてるし通勤で毎日歩いているからだと思う。
刺激がなくなるとダメそうな気がするよね。
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No.4 アイスキャンディー
26/08/28 18:34:09
あんまり長生きしたくないわね。
ボケたり漏らしたり、そんな自分になりたくないわ。
あと、人柄も大事。厄介なのに長生きされると本当に厄介。
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No.3 ネクタリン
26/08/28 15:03:21
97歳のばあちゃんが先月亡くなったんだけど、昔の人はよく動いて畑仕事してたから足腰が強いし食生活も野菜中心だから長生きしたんだと思う
デイサービスに預けだしてから足腰悪くなって最終的に寝たきりになった
インスタントやファーストフードが当たり前な時代長生きしないような気もする
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No.2 弁当の傷みが気になる
26/08/28 15:03:09
40くらいからガタッとくるね。老化すると免疫力めちゃくちゃ落ちるから、基礎体力もそうだけど、内臓機能がしっかり働くように老化前の体づくり大事
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No.1 ビシソワーズ
26/08/28 15:00:07
そうだね
おにぎりだけとかじゃ栄養とれないから和食にしてる
でも癌になった
菓子パンとか昼ごはん代わりは栄養とれないよね
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