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義両親から貰って１番驚いたもの
寝ないと大きくなれないよ
26/03/09 07:28:26
カチカチのスルメとか 堅焼き煎餅とか意識してますか？ 噛むの大事らしいけど 食パンや白米や漬物でも噛む事になってる？
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26/03/09 12:29:51
咬筋が発達してエラ張りになるよ
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26/03/09 08:11:37
よく噛んで顎を動かし鍛えることは大事だよ めったやたらに硬い物を食べればいいってものではない 丸呑みしやすい柔らかい食材でもしっかり顎を動かし噛むことで顎は鍛えられます
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.2 夕飯何食べたい？（なんでもいい、は困る）
26/03/09 12:29:51
咬筋が発達してエラ張りになるよ
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No.1 ソファでジャンプしない！
26/03/09 08:11:37
よく噛んで顎を動かし鍛えることは大事だよ
めったやたらに硬い物を食べればいいってものではない
丸呑みしやすい柔らかい食材でもしっかり顎を動かし噛むことで顎は鍛えられます
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