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石の上にも三年
この調子で本数を減らして行って今年中には完全にタバコをやめます
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No.5 少しの努力が大きな成果を生む
25/06/23 07:31:31
私は喘息ででもなかなか辞めれなく悩んでたけどまず禁煙じゃなく本数減らす努力して完全禁煙目指す！健康に生きたいしみんな一緒に頑張ろ！
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No.4 一石二鳥
25/06/23 07:29:34
そんなんじゃやめられないよ
やめると決めたその瞬間から買い置きも灰皿も全部捨てなー
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No.3 思い立ったが吉日
25/06/23 07:27:24
まだ禁煙ではない
減煙
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No.2 まずはやってみること
25/06/23 02:53:14
１日３箱吸っていたけど
わたしはもう吸わない！でやめられた
周りが吸わない環境が良かったようです
がんばって！
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No.1 知識は力
25/06/23 02:46:06
私も少しずつ減らしていって、
今は吸いたいと思わなくなったよ。
無理せず頑張ってね。
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