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パン職人
便秘ひどすぎて年をまたいでしまった
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No.4 笑う門には福来たる
25/02/01 08:30:33
野菜たくさん食べて水分たくさんとってもだめ？
プラス、飲み物や料理に砂糖の代わりにオリゴ糖入れるとか。あと運動かな。
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No.3 一日一善
25/02/01 08:26:51
出ましたか？
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No.2 鬼滅隊
25/01/05 01:25:18
海藻類食べると良いよ。
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No.1 アイドル’（カバン持ち）
25/01/04 23:49:31
食生活見直したら？
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