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シュクメルリ鍋
ストレスが多い人ほど、扁桃体の活動が活発になって、食欲をコントロールしている脳の働きがバランスを崩し、爆食に繋がることを欧米の大学の研究機関が論文を発表しました。
ストレスが多い人ほど、ちゃんと体重が増えてく理由があったんだね。
体重コントロール出来てない人は、ストレスフルな生活をしてるって事で自分を褒めてあげて！
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No.1 ねぎま鍋
24/02/17 21:34:10
私がこのタイプ。ストレスがあると胃に詰め込むように食べちゃう。
やっぱりストレスフルなんだな。食べたくなったらこのトピ思い出して自分を労るようにする。
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