痰つわりがひどい。。もうすぐ安定期なのに。。

こんにちは。
私は妊娠15週目なのですが、痰が出る症状がひどく、外出の際にもティッシュとゴミ袋を手放せない状態です。また、痰が原因で吐き気や食欲不振になり終わりの見えない現状に疲弊してます。
同じ症状の方がいたら教えてもらいたいのですが、痰を止めるにはどうしたらいいでしょうか。便秘も続いており、調べると逆流性食道炎の可能性もあるらしいのですが、病院からは痰が治らないのなら耳鼻科に診てもらうことを推奨されています。
宜しくお願いします。