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<旦那とのLINE>これ離婚する?
25/05/14 15:20:53
2年前に膝を骨折してあっという間に3キロ増。 退院して自宅でもスクワットをやるよう言われたけど元々怠け者なのでサボりがち。 当然痩せるはずもなく… 膝が痛い→運動しない→痩せないの悪循環なのでそろそろ本格的に動かねば。 ということで良さげな筋トレアプリ探してます。
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No.6044 善は急げ
25/05/14 15:20:53
2年前に膝を骨折してあっという間に3キロ増。
退院して自宅でもスクワットをやるよう言われたけど元々怠け者なのでサボりがち。
当然痩せるはずもなく…
膝が痛い→運動しない→痩せないの悪循環なのでそろそろ本格的に動かねば。
ということで良さげな筋トレアプリ探してます。
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