ダメだ(泣)働きたくない へのコメント(No.22

  • No.22 ムシロガイ

    26/05/23 09:51:13

    もう試してたりしたらゴメンだけど
    更年期かどうか、婦人科で調べてもらう
    確定したら、ホルモン療法やエクオールなど試してみる
    私も同じように憂鬱になることが多い、エクオールでだいぶ落ち着いてきた
    あんまり辛いなら、婦人科プラス心療内科も良いと思うよ

    家にいたい、外には仕事以外行きたくない
    仕事嫌だよね、でも、もっと仕事しなくて良いの?って揺らぐ気持ちもわかる
    仕事してると特に思うよね
    でも、まずは心と体を最優先で良いよ
    しんどいんだもの
    休める時に休もう

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