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<悲劇のヒロイン>むかつく!旦那に言われた
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25/10/19 15:57:42
>>186 お返事ありがとうございます♪ 時間がなくて運動は全くしていないんですよ。なので筋肉が落ちてると思います。下っ腹がポッコリ出ているので内臓が下に落ちてると思うのでせめて自宅でスクワットと腹筋はしなきゃしなきゃと思っていました。年末年始には美味しいものを我慢しないで食べたので主さんの頑張りを見習って私も頑張りたいと思います!
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25/10/19 17:01:19
>>192 ダイエットって食事9割運動1割って聞いたことがあります! だから私も野菜多めの食事にしています😊 年末年始に美味しいもの食べたいし頑張りましょう✨🙌
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.192 捨て石
e13b09e9b467c
25/10/19 15:57:42
>>186
お返事ありがとうございます♪
時間がなくて運動は全くしていないんですよ。なので筋肉が落ちてると思います。下っ腹がポッコリ出ているので内臓が下に落ちてると思うのでせめて自宅でスクワットと腹筋はしなきゃしなきゃと思っていました。年末年始には美味しいものを我慢しないで食べたので主さんの頑張りを見習って私も頑張りたいと思います!
No.193 主 ダイヤモンド(1カラット)
73b1588593264
25/10/19 17:01:19
>>192
ダイエットって食事9割運動1割って聞いたことがあります!
だから私も野菜多めの食事にしています😊
年末年始に美味しいもの食べたいし頑張りましょう✨🙌
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