カテゴリ
急上昇
<何故…>高校生の娘が毎日夜食を捨ててた
73b1588593264
25/10/19 12:37:53
>>184 同世代でダイエット頑張ってる仲間がいて嬉しいです😄 わたしも飲み物にはパルスイート使っています!! お菓子もたまにおせんべい🍘かじります 最近はウォーキングあとのご褒美に小さなチョコを二粒とか! あまり我慢我慢ではダイエット続かないですよね! ゆっくり頑張りましょう 運動はなにかしていますか??
e13b09e9b467c
25/10/19 15:57:42
>>186 お返事ありがとうございます♪ 時間がなくて運動は全くしていないんですよ。なので筋肉が落ちてると思います。下っ腹がポッコリ出ているので内臓が下に落ちてると思うのでせめて自宅でスクワットと腹筋はしなきゃしなきゃと思っていました。年末年始には美味しいものを我慢しないで食べたので主さんの頑張りを見習って私も頑張りたいと思います!
通報
ニックネーム
全角20文字以内
画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています
人が傷つく不快になる内容ではないですか?
コメントを書く
25/10/19 17:01:19
>>192 ダイエットって食事9割運動1割って聞いたことがあります! だから私も野菜多めの食事にしています😊 年末年始に美味しいもの食べたいし頑張りましょう✨🙌
1件~1件 ( 全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
25/12/07 15:27:48
548226
2
25/12/07 15:06:12
73263
3
25/12/07 15:25:15
236195
4
25/12/07 15:25:12
115
5
25/12/07 15:23:28
61
25/12/07 15:31:29
0
25/12/07 15:22:39
25/12/07 15:27:02
25/12/07 15:25:42
25/12/07 15:20:53
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.186 主 ダイヤモンド(1カラット)
73b1588593264
25/10/19 12:37:53
>>184
同世代でダイエット頑張ってる仲間がいて嬉しいです😄
わたしも飲み物にはパルスイート使っています!!
お菓子もたまにおせんべい🍘かじります
最近はウォーキングあとのご褒美に小さなチョコを二粒とか!
あまり我慢我慢ではダイエット続かないですよね!
ゆっくり頑張りましょう
運動はなにかしていますか??
No.192 捨て石
e13b09e9b467c
25/10/19 15:57:42
>>186
お返事ありがとうございます♪
時間がなくて運動は全くしていないんですよ。なので筋肉が落ちてると思います。下っ腹がポッコリ出ているので内臓が下に落ちてると思うのでせめて自宅でスクワットと腹筋はしなきゃしなきゃと思っていました。年末年始には美味しいものを我慢しないで食べたので主さんの頑張りを見習って私も頑張りたいと思います!
通報
返信コメント
No.193 主 ダイヤモンド(1カラット)
73b1588593264
25/10/19 17:01:19
>>192
ダイエットって食事9割運動1割って聞いたことがあります!
だから私も野菜多めの食事にしています😊
年末年始に美味しいもの食べたいし頑張りましょう✨🙌