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不妊治療中の上司、子供の話題はタブー
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25/10/19 11:23:32
すごい頑張って成果も出てすごい👏私もダイエット中の主さんと同世代です。 10年前に無理なダイエットして3か月で8キロ痩せてその後リバウンドしてあっという間に8キロ戻って、更にお菓子食べまくってダイエット前の体重より6キロ増えてしまいました😖増えた14キロを落とす為に3年前から頑張ってます!今8キロ落ちてるのでゆっくりペースであと6キロ源が目標です!以前は食べるのを我慢してたけど今回は血糖値をコントロールして食事もちゃんとしてラカント使った手作りスイーツ食べてます!お互い頑張りましょうねー♪
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25/10/19 11:49:54
>>184 あと6キロ減の間違い💦
73b1588593264
25/10/19 12:37:53
>>184 同世代でダイエット頑張ってる仲間がいて嬉しいです😄 わたしも飲み物にはパルスイート使っています!! お菓子もたまにおせんべい🍘かじります 最近はウォーキングあとのご褒美に小さなチョコを二粒とか! あまり我慢我慢ではダイエット続かないですよね! ゆっくり頑張りましょう 運動はなにかしていますか??
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.184 ダイヤモンド(0.2カラット)
e13b09e9b467c
25/10/19 11:23:32
すごい頑張って成果も出てすごい👏私もダイエット中の主さんと同世代です。
10年前に無理なダイエットして3か月で8キロ痩せてその後リバウンドしてあっという間に8キロ戻って、更にお菓子食べまくってダイエット前の体重より6キロ増えてしまいました😖増えた14キロを落とす為に3年前から頑張ってます!今8キロ落ちてるのでゆっくりペースであと6キロ源が目標です!以前は食べるのを我慢してたけど今回は血糖値をコントロールして食事もちゃんとしてラカント使った手作りスイーツ食べてます!お互い頑張りましょうねー♪
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返信コメント
No.185 ダイヤモンド(0.2カラット)
e13b09e9b467c
25/10/19 11:49:54
>>184
あと6キロ減の間違い💦
No.186 主 ダイヤモンド(1カラット)
73b1588593264
25/10/19 12:37:53
>>184
同世代でダイエット頑張ってる仲間がいて嬉しいです😄
わたしも飲み物にはパルスイート使っています!!
お菓子もたまにおせんべい🍘かじります
最近はウォーキングあとのご褒美に小さなチョコを二粒とか!
あまり我慢我慢ではダイエット続かないですよね!
ゆっくり頑張りましょう
運動はなにかしていますか??