フルタイムで仕事してる方、8時間連続で寝られますか?

匿名

隣の芝生は青い

25/06/14 00:00:15

一回も起きないで8時間。

8時間は寝たいのに4〜5時間で目が覚めちゃうのが悩みなんだけど、どうしたら連続で寝れるの?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.2 隣の芝生は青い

    25/06/14 05:59:42

    >>1
    35歳です。
    真っ暗にしてリラックスしても4時間たったら一回起きます。

  • No.8 隣の芝生は青い

    25/06/14 07:32:15

    >>4関係ないか

1件~2件 ( 全2件)

*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。