カテゴリ
急上昇
＜介護して＞義親が一軒家をあげるからと
25/06/03 15:30:11
それよりマシンの使い方とか分からない人は難しいと思っている
25/06/03 15:47:00
>>1 スタッフさんとかはいないのかな？。ちょっと教えてくれたりとか。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
25/06/03 16:14:41
>>2 んー、、ちゃんとしたポジションでマシン使った事ある？
25/06/04 08:28:14
>>2 呼吸や重心とか効果的な姿勢ってあるから、初めてのジムならトレーナーがいるところにしたほうがいいと思う。 マシンに使い方がかいてあっても、何を意識するとかは書いてないから。 頭の位置や膝の位置とか。
25/06/04 08:45:18
>>2 スタッフ巡回の時に行けば、スタッフがマシンの使い方マンツーマンで教えてくれる。近隣店のどこかには巡回来ると思うので、最初はそういう店で教えてもらうといいよ。
1件～3件 ( 全3件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
25/12/08 04:01:42
12
2
25/12/08 04:05:35
31
3
25/12/08 03:57:35
58355
4
25/12/08 03:53:45
17
5
25/12/08 04:29:00
25/12/08 04:35:42
25/12/08 04:30:20
25/12/08 03:06:07
25/12/08 02:45:19
25/12/08 02:18:44
0
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 夢を追いかけろ、追いつけないなら諦めろ
25/06/03 15:30:11
それよりマシンの使い方とか分からない人は難しいと思っている
No.2 主 愛は与えることで増す
25/06/03 15:47:00
>>1
スタッフさんとかはいないのかな？。ちょっと教えてくれたりとか。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.3 夢を追いかけろ、追いつけないなら諦めろ
25/06/03 16:14:41
>>2
んー、、ちゃんとしたポジションでマシン使った事ある？
No.5 明日は明日の風が吹く
25/06/04 08:28:14
>>2
呼吸や重心とか効果的な姿勢ってあるから、初めてのジムならトレーナーがいるところにしたほうがいいと思う。
マシンに使い方がかいてあっても、何を意識するとかは書いてないから。
頭の位置や膝の位置とか。
No.7 転ばぬ先の杖
25/06/04 08:45:18
>>2
スタッフ巡回の時に行けば、スタッフがマシンの使い方マンツーマンで教えてくれる。近隣店のどこかには巡回来ると思うので、最初はそういう店で教えてもらうといいよ。