• No.44 三日坊主

    25/04/15 15:52:35

    一般的に言われている「体に悪いもの」を避ける程度なら普通にやってる人が多いと思う。
    甘味料のアスパルテームとか、マーガリンやショートニングに含まれるトランス脂肪酸とか。

    でも、塩分過多は若いうちから気を付けておいた方が絶対にいいよ。私の両親の家系はどちらも塩辛いものばかり好むんだけど、両親含めてほぼ全員、食事制限する羽目になってる。そして70歳や80歳を迎える前にみんな他界してる。ピンピンコロリだけど、ちょっと早過ぎる。

コメント

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返信コメント

  • No.46 持つべきは友

    25/04/15 16:03:05

    >>44
    塩ってほんとなの?

    私の家族塩辛いの大好きだけど誰も腎臓悪くしてないもん。
    祖母はもう90歳超えてるけど腎臓は悪くなってない。
    認知症にはなってしまったけど。

    だから塩が腎臓を悪くするって説は少し疑ってる。
    そのくらい誰も腎臓病にはなってないな。

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