北の女 へのコメント(No.8116

  • No.8116 匿名

    0144e0795bad2

    25/11/15 12:02:43

    たった5キロ減ったぐらいで
    あの浮き輪は無くならないでしょうwww
    つい最近のショートだって
    肉がダルンダルン踊ってるのに

    それと栄養学を学んだ者としては
    🍚が進むカレーや丼は好ましくないですね。
    好む野菜も南瓜や馬鈴薯等で、何故
    食物繊維を摂らないんだろう?
    栄養指導を受けていても、弱いから理解が
    出来ないのかな〜
    あと他の方もおっしゃてる通り年代で
    ダイエットの仕方って違いますならね
    体重を減らす事ばかり考えてて
    骨密度が減って、あの体重を支える事が
    出来るのかしら?

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