• No.43 一石二鳥

    25/02/22 08:57:21

    洗濯は帰宅後にやって部屋干し
    翌朝、外に干す
    夜は娘帰宅後、別行動
    主は早く寝る
    15分スキマ時間作って目を閉じる
    目を温める、スマホ見ない
    これだけでも全然ちがうよ

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