• No.12 本当に大切なのは、今ここにあるもの

    25/02/14 15:08:44

    わかる パーソナルトレーニング週1で通って1年間頑張って痩せたのに 途中から嫌になってきて月2から月1とかになって気付いたらやめて元通りになってる
    怠け者なのと運動嫌いだから続かないんだよね

  • No.13

    25/02/14 15:12:11

    >>12
    だよねー!
    食べて痩せでリバウンドしない体を作りましょう!ってのはあの界隈の嘘だと思った。

    そう言えば、リバウンドしないなら高くてもいいか!って事で高額なパーソナル費用払う人が出てくるもんね。

    食べないで痩せてもリバウンドするし、
    食べて痩せてもリバウンドする。
    これが正しいんだよ

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