• No.120 良薬は口に苦し

    25/07/11 11:32:29

    やっと、49.7kg
    やっぱり私は間違えていないー
    食事も管理できているし、ストレスなく好きなもの食べられているし、運動も楽しくやれているし、あとは継続できればだなー。
    ただ、体重減るだけより見た目綺麗だからね
    肩甲骨に指入るくらいだし、肩のラインはっきり出てるし、上腕三頭筋引き締まってるし。
    みんなもボディーメイクしたらいいのに?
    知識つけるだけでこんなに違う。

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