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＜何故…＞高校生の娘が毎日夜食を捨ててた
25/01/07 16:40:43
物から整えて成功してる人って少ないよね。やる人っていうのは、どんな環境でもやるんだよ エアロバイクなら続く！って言い張るのなら旦那を説得できるだけの「続いた」実績つくるしかない まずは家の中で、踏み台や体操を「毎日」続ける。歯磨きと一緒で誰に促されなくても毎日やらないと眠れないくらいに「習慣化」すること。最低でも1ヶ月。毎日無理って言うのなら週に3回とか約束して、旦那にもわかるようにカレンダーに○でもつけてね。さぼったり誤魔化しちゃダメだよ。 何か一つでも習慣化できたら、買うっていうルールにしたらいい
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.5 筆跡鑑定人
25/01/07 16:40:43
物から整えて成功してる人って少ないよね。やる人っていうのは、どんな環境でもやるんだよ
エアロバイクなら続く！って言い張るのなら旦那を説得できるだけの「続いた」実績つくるしかない
まずは家の中で、踏み台や体操を「毎日」続ける。歯磨きと一緒で誰に促されなくても毎日やらないと眠れないくらいに「習慣化」すること。最低でも1ヶ月。毎日無理って言うのなら週に3回とか約束して、旦那にもわかるようにカレンダーに○でもつけてね。さぼったり誤魔化しちゃダメだよ。
何か一つでも習慣化できたら、買うっていうルールにしたらいい
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