不倫された記憶が消えない

匿名

通訳

24/12/31 16:10:26

5年前に不倫されて離婚したから全てを忘れたいのにふとした時に思い出して胸が苦しくなる。あの時こうしてたらとか思う。子供が来年受験で私立高校の特待生でいくからね!と勉強頑張ってくれてるんだけど不倫されなったらそんな思いさせなくて済んだのかなとか思う。
離婚したらみんなアプリとかして彼氏作るとかいうけど簡単に人を信じられないしまた子供を傷つけたくないから何もできない。仕事してる平日は忙しいから大丈夫だったのに休みになったから辛い。
自己嫌悪になって休み中スーパーにもいけなくなってしまった。
みんなどうやって忘れるの?

コメント

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  • No.1 アイドル’(カバン持ち)

    24/12/31 16:16:45

    忘れようと頑張らなくていいんじゃない?
    すごくすごく傷ついたってことだから。
    しんどいだろうから、カウンセリングでも匿名掲示板でもいいから吐き出せる場所見つけて、少しづつ消化していくのを待つしかないのかなって思う。
    辛くなる度に「あーまだまだ傷ついてるなー」って俯瞰で見られるといいかもね。

  • No.2 自衛隊(空)

    24/12/31 16:17:01

    不倫した旦那が悪い。主さんは悪くない。自己嫌悪なんて勿体ない。無理して彼氏作る必要ないけれど、無理して作らないと決める事もないと思います。趣味の場に出掛けて色々な方と交流する機会を増やしてみては?教会のミサとかもおすすめです。キリスト教は、結婚するまで清き交際ですし、優しい方が沢山いらっしゃいます。

  • No.3 アイドル’(カバン持ち)

    24/12/31 16:17:34

    結局みんな時間薬なんだと思う

  • No.4

    ぴよぴよ

  • No.5 水族館の飼育係

    25/01/01 00:40:07

    16年経っても思い出す
    死ぬまで忘れないと思う

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  • No.6 ユーチューバー

    25/01/01 11:25:43

    >>1
    ありがとうございます。忘れようとするから辛いのかと思い少しずつ消化していく、時間薬だと思って進んでいけばいいんですね。
    カウンセリングとか考えてみたいと思います。

  • No.7 パイロット

    25/01/01 11:32:18

    忘れないよー!32年経っても私もあの時こうすれば良かったって思ってる。無理だけどね。怒りが込み上げるから、込み上げて来たら独り言で怒鳴ったりしてるわ(笑)認知症になったらそればかり
    言うわきっと(笑)

  • No.8 ハガキ職人

    25/01/01 11:58:17

    忘れられないよね。普段明るくしてるけど苦しくなるよ。
    心療内科に行きたいけど鬱の診断受けたら、保険加入できなくなるって言われて、なんか行けなくて。
    でも、鬱っぽい自分がいるのがわかる。
    なにをやるのも億劫になる。
    なんで不倫したんだろう。なんで不倫されたんだろう。むかつく。悲しい。
    解放されたい。

  • No.9 デザイナー(インテリア)

    25/01/02 19:02:15

    私も8年前にママ友と不倫された。当時はかなり傷ついたよ。旦那は反省しなくて女と出て行ったし。離婚してからも同じ月日が経つけど、旦那への感情は負しかないし、結婚生活にも未練はないけど、離婚したことに対して罪悪感もあるし、自分は不倫されるような女だったのかなと自己嫌悪になる。いまだにあまり周りにシングルとは言いたくないし。彼氏も男も周りのシングルに作れと言われるけど、全然いいと思わない。でも子どもが好きな学校行かせないなぁっていうのは不倫関係なく誰でも思いそうだけどな。

  • No.10 弁護士

    25/01/02 19:33:51

    過去に囚われすぎ。子供が勉強してるのは自分の為だし。離婚関係ないでしょ。悲劇のヒロイン楽しいの?
    離婚は自分で決めた事ですよね。自分で決めた事は過去には戻れない

  • No.11 公園でハトに餌与える人

    25/01/03 00:55:40

    >>10
    うざすぎ

  • No.12 宇宙飛行士

    25/01/03 00:57:00

    4年間もされてて気づかなくて今も旦那といるけどなーんも思い出さない。
    そろそろあの頃の出会いの話とか教えてよとか言えちゃう。性格なのかな

  • No.13 スタントマン

    25/01/03 00:58:37

    子供にそんな思いさせてるのは いつまでもぐずぐず言ってる主なんじゃないの?
    5年も前の事よ
    5年もあれば自分自身で気持ちを建て直すことも出来ただろうに

  • No.14 理髪師

    25/01/03 01:00:15

    >>11
    お前がな

  • No.15 アニメーター

    25/01/03 08:18:58

    >>10
    すげーなこの人
    離婚決めたのは自分だろうし勉強頑張るのも子供の意思だよ、過去の苦しみを吐き出す事すら批判するんだなぁ
    人としての間口が狭くて笑える

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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