疲れてるのに寝れない へのコメント(No.18

  • No.9 シェフ

    24/10/11 16:42:35

    >>7
    子供達と遊園地行った日だから確かに興奮はしてるとおもう!
    疲れとれるまで3日ぐらいかかるわぁ

  • No.18 絵本作家

    24/10/11 16:53:46

    >>9
    わかる。イベントあると楽しいんだけど興奮を引きずって眠れないんだよね(笑)

    私の場合は、副交感神経にスイッチ入れるためにスーパー銭湯みたいなとこ行ってボケーっとお湯に浸かる。と、帰宅していつの間にか昼寝してたりする。か、
    交感神経振り切れちゃうと眠れるから、一晩中起きててハイテンションで次の日昼まで動いてると、3時くらいに強制終了的に睡魔がきて寝てるよ。

コメント

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返信コメント

  • No.20 シェフ

    24/10/11 16:57:21

    >>18
    みんな寝れない日あるんだ、仲間がいて嬉しいよ笑

    一晩中起きとくと歳のせいかめちゃくちゃ疲れるから数時間は寝たいんだよね。

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