40キロ代の人 へのコメント(No.51

  • No.51 デザイナー(フラワー)

    24/09/23 19:02:06

    40キロ台の方々、ご飯って普通に朝昼晩食べれますか?例えば、マックの月見バーガーセットをポテト、アイスコーヒーにした場合、残さず食べれますか?

コメント

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返信コメント

  • No.54 政治家

    24/09/23 19:18:16

    >>51食べれるよ!それだけじゃ足りない

  • No.62 バウンティハンター

    24/09/23 19:32:37

    >>51
    昼は食べてないよ。
    朝と夜だけ。
    甘い飲み物や間食はしてないかな。

  • No.67 理学療法士

    24/09/23 19:41:00

    >>51
    食べられます!
    少し散歩する程度でも汗ばむし、体重計乗ると減ってるから、代謝がいいのかも。

  • No.71 匿名

    24/09/23 19:47:34

    >>51
    今日の昼食 ビッグマックのポテトMセットだった〜。飲み物はゼロコーラ(普通のコーラよりすき)。余裕で完食して、スパチキも食べた。
    163cm47kgです。ジャンクなものは2ヶ月ぶりかなw
    夜はサラダとカレーライスだわ

  • No.76 朝顔

    24/09/23 20:17:08

    >>51
    無理
    昨日のお昼ご飯が月見バーガーとアイスカフェラテMだった
    ポテトなしで夜ご飯もあんまりいらんくらい
    お腹いっぱいというより、胃にもたれてくる感じ
    若い頃はポテトも余裕で全部食べてたけどね
    163cm47kg

  • No.77 錬金術師

    24/09/23 20:31:16

    >>51
    それプラス、ナゲットも。

  • No.81 パティシエ

    24/09/23 20:42:25

    >>51
    朝 子の弁当の残りでご飯
    もし昼にマックそれだけ食べたら夜はお腹空かない。

    もっと食べる日ももちろんあるけど、3食ちゃんと食べる事はほとんどない。

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