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お天気お姉さん
スポーツ自体は下手でも嫌いじゃないけど走るのがとにかく嫌い
運動部は基本走り込みするから運動部は無理で、文化部に入部
のわりにとにかくよく食べるから太ってる
そのうち病気になりそうで心配
筋力落ちて姿勢もすごく悪いし中年のおじさんみたいになってる
中年太りの旦那と並ぶと同じような体型してる
食事は太ってきたころから見直して作ってるけど（自分や旦那のためにも）
サラダや野菜スープももりもりたべるけど、小遣いでスナック菓子やらカップラーメンも食べたり、近くに住む祖母の家で高カロリーのごはんお願いして食べに行ったり。カレーに唐揚げトッピングしたりしてる。
本人の自覚がないとどうしようもない
反抗期だから言ってもきかないし
オタク（オタクなのは別にいいんだけど）だから、彼女とか好きな子で意識改革しそうにもないし
スポ少とかやらせなかったし、親の私も悪いんだけど。公園連れて行っても、遊具でなく虫観察してる子だったから、本人の意思を尊重してたらこうなってしまった。
太ってる子もたまに見かけるけど、親は同じように悩んでるのかな
友達と楽しそうにゲームしてるし、勉強はまあ普通だからいいか、と思えればいいんだけど健康面が心配。病気になってからじゃ遅いよと言ってもまだ中学生だし、同年代の病気の子いなくて危機感もない…
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 自衛隊（陸）
24/09/21 08:55:05
太ってるって具体的にどのくらいなの？
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No.2 政治家
24/09/21 08:56:03
太ってる子の家って親も太ってるよね
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No.3 通訳
24/09/21 08:57:49
親子デブはマジ見てられない
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No.4 ラッパー
24/09/21 08:59:06
中学生ならまだ改善の余地あるでしょ。
うちの子も小学校の頃は会うママ友全員からぽっちゃりしたね…と言われてたけど中学で身長伸びてスラッとしたよ。
高校に進学して周りに感化される場合もある。
親が太ってるなら太りやすい体質だろうからとりあえず旦那と子供でウォーキングでもさせたら？
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No.5 カメラマン
24/09/21 09:00:24
どの位ふとってるの？？
ちょいぽっちゃりだったら糖質抜きとかで何とかなるけど。
子供のうちからローレル指数で肥満域だったら肥満外来とか行かないとダメ
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No.6 主 お天気お姉さん
24/09/21 09:02:12
ローレル指数160くらいだから肥満
私は標準的だけど、旦那も中年になってから太ったから食事も悪かったと反省して改善してる
下の子はガリガリで、食事改善したらさらに体重落ちてる
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1件
No.7 主 お天気お姉さん
24/09/21 09:03:24
>>3
傷つくこと言う人もいるから、自覚してほしいんだけどねえ
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No.8 主 お天気お姉さん
24/09/21 09:06:20
>>4
運動はしてる？
運動してればすらっとするのかなとは思うけどしてないからなあ
そしてぽっちゃりってレベルでない…
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No.9 主 お天気お姉さん
24/09/21 09:09:22
>>5
小児科行ってあと保健師指導してもらったけど、大人みたいに糖質抜きはよくないって言ってたけどどうなんだろ
太らせたのは私が原因だから、申し訳ないと思ってるけど、この年となると本人が意識しないと難しいなあと思った
幼少期なら少し親のコントロールできただろうから、もっと運動させて苦手意識なくしてあげればよかったよ
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No.10 カメラマン
24/09/21 09:23:31
>>6
ローレル指数160！って…高度肥満
生徒300人中、1人居るか居ないかのレベルだよね？？
肥満外来いったほうがいいよ。
内分泌やホルモンに異常が有るかもしれない
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No.11 主 お天気お姉さん
24/09/21 09:30:58
>>10
小児科で血液検査はしてる
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No.12 パート（品出し）
24/09/21 10:05:08
子供の肥満は虐待と同じ
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No.13 熱波師
24/09/21 10:07:45
可哀想すぎる
虐待レベルじゃん
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No.14 医師
24/09/21 10:14:20
息子の友人、肥満で制服パツンパツンのおデブちゃんで私服だったら、オッサンみたいだったけど、今高１になって久しぶりに家遊びに来たら痩せてたわ笑
私学だから通学遠くて、よく歩いてるらしい。
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No.15 主 お天気お姉さん
24/09/21 10:14:59
虐待とまで言われるとほんとへこむ
でも、健康に害がある＝命の危険がある訳だから言われても仕方ない
ほんと、後悔だよ
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No.16 主 お天気お姉さん
24/09/21 10:20:51
>>14
運動やってる？
学校も歩いて20分以上かかるけど、それじゃ全然足りてないだろうなあ
同じように太ってる子の親からのコメントないから、よっぽどなんだろうな
今の子、ほとんどスリムだもんね
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No.17 パート（品出し）
24/09/21 10:23:21
デブきもっ
いじめられても、仕方ない
あんたのせいで子供がいじめられてジサツでもしたら？
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No.18 熱波師
24/09/21 10:24:11
うちの子178cmで５２キロしかない
小さい時からどんだけ食べさせてもガリガリ
いま晩御飯で1人でごはん3合食べてもガリガリ
それはそれで心配
太りやすい、太れないって体質もあるよね
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No.19 サクラ
24/09/21 10:34:16
うちの息子元々太りやすい体質だけど、中学高校は運動部で168センチ62キロだったけど、大学に入って彼女に振られてから引きこもりゲーム三昧でとうとう90キロの大台になった。就活用のスーツがBE5でおっさんものしか入らず、一念発起10か月で30キロ痩せた。親や周りが何を言っても、本人がこのままじゃヤバいと思えば痩せれるんだなと思った。
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No.20 主 お天気お姉さん
24/09/21 10:47:13
>>17
心無いこと言う人が周りにいないから、傷つくこともなく平気なのかも
本当に、太ってても友達には恵まれて良かったとおもう
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No.21 デザイナー
24/09/21 10:53:49
肥満外来には通ってないの？
病気もそうだけどいじめられないか親としては心配になるね。中学生ともなれば自分の意識が変化しないと食うなと言っても反抗して隠れて食べたりするし…
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No.22 看護師
24/09/21 11:03:56
運動してるとかしてないじゃないと思う。
太ってる子って、高カロリーのものが好きだよね。しかも好きなものはお腹いっぱい食べる。
ここまで食べさせてしまったのが原因では。
子どもの事尊重して運動させなかったのはいいけど、食事は親がコントロールしないと。
今までの事はどうしようもないけど、親としての責任を感じるのならダイエット頑張って。
ローレル指数じゃピン来ないし、アドバイスは求めてないとしてもコメントも違ったものになるから、身長体重は書いた方がいいかも。
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No.23 主 お天気お姉さん
24/09/21 11:06:09
>>18
痩せ過ぎは痩せ過ぎで心配だよね
うちも下の子、小学生だけどほんとガリガリ
ボトムスは履けるの無くて困ってる
でも自分もガリガリだったけど（小中はマイナス22とかだった）いたって健康だよ！今は妊娠して肉ついて、標準体重になった
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No.24 主 お天気お姉さん
24/09/21 11:07:54
>>19
すごい！頑張ったね
もともと運動好きだったのも大きいのかな。
かなりストイックにやらないとそこまで落ちないと思う、お子さんの努力尊敬する
うちの子も何かきっかけあるといいけどなあ
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No.25 主 お天気お姉さん
24/09/21 11:09:58
>>21
小児科で肥満外来のことは言われなかったけど、紹介状書きてもらえるか聞いてみるよ
どんなことするんだろう？保健師さんから指導してもらったけど、病院は薬とか漢方とか出されるのかな？
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No.26 プロスポーツ選手
24/09/21 11:15:48
よくテレビで見るけど、やっぱり子供の肥満は祖父母が好きなだけ食べさせてたパターンが多いよね。
主は食事に気をつけてるみたいだし、祖父母や自分で買うおやつ系をどうにかしてみたら変わるかも。
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No.27 主 お天気お姉さん
24/09/21 11:20:50
>>22
いや、ほんとそう
好きなものをお腹いっぱいたべる
好き嫌いないから、野菜も肉も魚もごはんも麺ももりもり食べちゃう
園児から低学年の頃はホント小食でガリガリで心配して、たくさん食べれるようになったねと思ったけど、全然よくなかったわ
ほんと親の私が馬鹿だった
背は小柄で148、昨日計ったのが51キロだった
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No.28 主 お天気お姉さん
24/09/21 11:27:15
>>26
気軽に行ける距離にあるから、今日はばあちゃんちで食べるって頻繁に行っちゃうんだよね
好きのもの食べられるから
長期休みとか好き勝手食べさせてるし
これで何回も親と喧嘩してるんだけど、可哀想に！って余計に食べさせて逆効果みたいでほんと頭抱えてる
本人が連絡取って自分で行けるから、行くの禁止も難易度高い
本人の意識が変わることを願うばかり
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No.29 宇宙飛行士
24/09/21 11:29:09
息子、小学校時代太ってて小児科の先生から
「糖尿病の人と同じ食事すると痩せるよ。食べたい子でしょ。蒸し料理中心にしな。」
と言われて実践したらかなり痩せた。肉も魚も野菜も全部蒸した。
でも、高校生になったらまた太りだして17cm84キロまで太り、絶望。
大学生の今は何故か健康志向になって62キロまで減ったよ。
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No.30 看護師
24/09/21 11:29:17
>>27
これから身長伸びそうだから、成長期だからと食べ過ぎないようにしたら痩せそう。
希望あると思う！
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No.31 主 お天気お姉さん
24/09/21 11:52:05
>>29
揚げるより焼く
は意識してるけど、これからは炒めるより蒸すにしようと思う
すらっとしてる子は結構食事気をつけてるのかな
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No.32 主 お天気お姉さん
24/09/21 11:55:22
>>30
だといいけどなあ
でも本人の暴食とだらけ見てるとそう思えなくて心配だ
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No.33 占い師
24/09/21 11:58:26
子供に何かさせる(食べさせない、運動をさせる)ではなく、主がどこまで本気で変えたいと思ってるかが大事じゃない？栄養の勉強したりしてる？
病院に行っても結局は家での食事が一番重要。
例えば、親子丼を作る時もお麩をたくさん入れたり、ご飯を五穀米にしたり。お菓子も塩分控えめのお煎餅にしたり、果物を多めに食べさせたり。食事はサラダからで、オリーブオイル、塩を混ぜたものをドレッシングにしてかける。サラダにはゆで卵、チキンサラダ、コーン、枝豆を大量に入れる。(大皿で一人分。)味噌汁の具は、豆腐、ワカメ、ネギ、キノコを大量に入れる。(これも大きめの器)
メインは出来るだけ焼いたもの。手羽元を焼き肉のタレにつけておいて焼く。
唐揚げもむね肉にするとか。
低カロリーのものをたくさん食べさせればいいんじゃないかなー。
工夫すればいくらでも親が出来ることがあると思うよ。
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No.34 デザイナー
24/09/21 12:00:01
>>25
食事療法と運動療法は基本で、あとは病気の検査（糖尿とか）次第では投薬もあるよ。あまりに酷いと加療入院もあると聞いたことがある。
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No.35 匿名
24/09/21 12:07:12
>>28
これは主が駄目！と意志を強くもって止めるしかないと思う。親にも病気のことを話して蒸し野菜出してもらうとかを話し合うべきじゃないかな。かわいそうって言うけど孫を病気にさせたいのか！と強めに抗議したほうがいい。
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No.36 大工
24/09/21 12:10:48
気持ちわかる…
うちも米に毎回しらたき刻んで入れたり、焼肉とか焼きそばと称して野菜炒め作ったり。
カロリーOFFを頑張ってたけど。
大人になったら止められない。
ポテトチップスの大袋買ってきたり1.5リットルのコーラを朝から水替わりに飲んだり。
あっという間に10kg太ってママスタに相談したけど、もう放っておいたら？って結論。
食欲が異常だし色気が全くないからってのもある。身なり気にしない。
下の子はガリガリだし食べなくて心配してるくらいなのに。
何でもかんでも親の育て方のせいみたいに言われて頭来る。
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No.37 アイドル（トップアイドル）
24/09/21 12:12:16
>>33
横だけど、トピ文ちゃんと読んだ？
主がどこまでやってるか分からないけど、親がどれだけ気をつけても本人が変わらないとってのを嘆いてるんだと思った。
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No.38 ひよこ鑑定士
24/09/21 12:17:18
なーんだ。51kgならただのぽっちゃりじゃん。その身長で70kgあるんだよねって話なら悩むのも分かるけど
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No.39 大工
24/09/21 12:17:43
必要のない間食を減らすのが一番簡単かなと思った。運動は本人がヤル気出さないとどうしようもないので、食べ物のコントロールならまだ親がやりやすいかなと感じた。子供のなる肥満の病気を調べて恐さを伝えてみたらどうだろ。
ただ「病気になるよ」だとピンとこないと思う。
近所の子、小学生の時からかなり肥満体型で心配してたけど、高校ですごく背が伸びて普通体型になってた。たぶん食べる量が変わらず背が伸びたからだろうと思ってる。
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No.40 イタコ
24/09/21 12:19:33
スイミングでもやらせたら？
返信
No.41 占い師
24/09/21 12:38:41
>>37
親がどこまでやってるかわからないけど、子供の方を変えようと思ってるのはわかる。
人を変えるのって大変だし、子供が悩んでないなら変われないよ。
親として出来ることをすればいいんじゃないかなーと。
返信
No.42 自然観察指導員
24/09/21 12:47:27
そこまで問題な体重でもないと思うけどね
特に男の子の場合思春期でグッと身長伸びるし
これからの食生活を主さんがきちんとしてあげれば大丈夫だと思うよ
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No.43 臨床心理士
24/09/21 12:50:27
うちの小4娘もぽっちゃりだよw
１４7センチで43キロ、細くて小柄な子も多いからガッシリして見えるよー背も高いし。
玄米にして、サラダは毎食出していて葉野菜だけじゃなくて温野菜も。
お肉好きだけど、ヘルシーなささみメニューを多くしてる。
運動は嫌いだから、床拭きとかを一緒にさせてるよーダイエット代わりに。
プールは好きで、水泳は習ってないけど、市民プールはよく行っていて、その時は引き締まったように見えた！水泳は良いかもよ！
なんでもかんでも制限したら反発しそうだけど、インスタントの回数は減らした方が良いかもね。
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No.44 作曲家
24/09/21 13:53:04
うちの息子、もう20歳こえたけど、小中のとき同じチームでぽちゃだった子、大学生になってシュッとしたイケメンになってた！
男の子も女の子も、年頃になったら劇的に美しくなるよ
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No.45 主 お天気お姉さん
24/09/21 19:33:44
コメントありがとう
親の育て方のせいではない
とは言い切れないけど、もうこの年だと親の介入は難くて
アドバイスいただいた献立の工夫も参考にさせてもらいますありがとう。
でも子供の暴食を止めるには、本人が変わってくれるのを待つしかないかなと思う
作った料理は野菜メインでももりもり食べてくれるのはありがたいんだけどね。ほんと、何でも食べてくれる
祖母は実母なんだけど、ほんと何言ってもだめで。注意すればするほど、逆ギレして可哀想可哀想って余計食べさせちゃう。もう大きいから、放課後とか自分で好きに行っちゃうし、禁止もできない。
もちろん祖母にやめてと言い続けるけど、私の親だから頑固な祖母を変える難易度が超高いのわかってるから、やっぱり本人が危機感持たないと
スイミングも小学生の頃はやってたけど、痩せなかったなあ。選手コースでもなかったし
あんまりガミガミすると、逆効果でさらに暴食に走りそうだし、家でごはん食べなくなったりしたら困るからさじ加減も難しいなあ
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