子供が熱中症で2回救急車に運ばれたからもう野球辞めさせたい…。 へのコメント（No.29）

8月は熱中症なの？って思うけど、野球云々より2回も倒れたなら、クールダウンが足りない、本人が倒れる前に気が付かないのがまずいような。

小さい頃から運動してないと、汗腺の数が少なくて上手く汗かけなくて体温調節ヘタとかもあるかもしれないけど。

熱中症、私なったことあるけど、倒れるまえって、体が震えて力が入らなくなる、頭が痛い、息苦しいとか予兆があるよ。そこで気づいて休めば倒れない。
からだを拭くようのシートとかでこまめに体拭くようにしてみたら？
今どき練習中は水飲むなとかもないだろうし。

あとは食事とらずに練習行ってるとか、睡眠不足とかはない？

アクエリアス2リットルはいくら運動してても多すぎる。半分はお茶か水にした方がいいよ。熱中症じゃなくて血糖値高すぎてもインスリンが大量にでていきなり血糖値下がって倒れるよ。