痩せたい!! へのコメント(No.154

  • No.154 アニメーター

    24/09/12 12:56:01

    私も痩せたいと思って頑張ってるけど、白米のかわりにゆでたジャガイモかお粥を食べるよにしたら体重減ってきましたよ
    ダイエット終わったらお粥を少しずつ白米に戻す予定です

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.164 電車運転士

    24/09/13 09:01:50

    >>154
    コメントありがとうございます
    お粥ですか!!
    もう何年も食べてませんが、コメント頂いて調べてみたらデトックス効果もあるんですね。
    来週からお粥取り入れてみようかな。
    朝食で食べていますか?

    >>162
    えーかなり羨ましいです。
    私も独身の時はそれくらいだったのに、結婚してからはストレスやイライラを食べて解消してしまい、こんなに蓄えてしまってました泣
    目標が達成できたにしても道のりは長いので頑張ります。ダイエットにゴールはないですね😭

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