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＜悲劇のヒロイン＞むかつく！旦那に言われた
24/09/11 10:24:50
>>146 最後のチャンスだと思って←この土台となる意気込みは良いと思います。 きっと最後のダイエットは目標達成できたときにこの意気込みに自分で感謝したくなりますよー。 健康診断の結果、肝機能が改善されてたんですね！なんだか私も嬉しいです。この調子だと肝機能は正常値になると思います（医者ではないので断言はできないけど、私も肝機能は正常値になれましたから
24/09/11 18:27:15
>>148 目標達成してリバウンドしない事が人生の課題ですね笑 あいにくの雨さんは、その後ダイエット順調ですか？
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/09/12 09:59:02
>>149 そうですそうです、目標達成できた後も健康のためにリバウンドしない体を作るというダイエットは意識していきたいですね。 私は二年かけてゆっくり痩せました。体重でいうと身長が156㎝でMAX79㎏から55㎏になって体重の目標は達成できて、その後１年半経過した現在は56～54㎏台を維持しています。ですけど体脂肪をまだまだ落とさないとリバウンドしにくい体になったとはいえず、主さまを応援しつつ私は筋肉を増やして体脂肪を減らそうと努力しているところです。
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No.148 あいにくの雨
24/09/11 10:24:50
>>146
最後のチャンスだと思って←この土台となる意気込みは良いと思います。
きっと最後のダイエットは目標達成できたときにこの意気込みに自分で感謝したくなりますよー。
健康診断の結果、肝機能が改善されてたんですね！なんだか私も嬉しいです。この調子だと肝機能は正常値になると思います（医者ではないので断言はできないけど、私も肝機能は正常値になれましたから
No.149 主 ネイルアーティスト
24/09/11 18:27:15
>>148
目標達成してリバウンドしない事が人生の課題ですね笑
あいにくの雨さんは、その後ダイエット順調ですか？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.152 あいにくの雨
24/09/12 09:59:02
>>149
そうですそうです、目標達成できた後も健康のためにリバウンドしない体を作るというダイエットは意識していきたいですね。
私は二年かけてゆっくり痩せました。体重でいうと身長が156㎝でMAX79㎏から55㎏になって体重の目標は達成できて、その後１年半経過した現在は56～54㎏台を維持しています。ですけど体脂肪をまだまだ落とさないとリバウンドしにくい体になったとはいえず、主さまを応援しつつ私は筋肉を増やして体脂肪を減らそうと努力しているところです。