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ムカデ競走
酒は飲みます
40代前半
間食をやめようと思ってます
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No.8 茶色い弁当
24/06/17 19:31:22
体質だからなー
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No.7 組体操（一番下が地獄）
24/06/17 19:30:34
私もほとんど間食しないけど、お酒飲むからつまみ食べちゃって痩せない。
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No.6 転倒するお父さん
24/06/17 19:26:31
酒は辞めないの？(笑)
お菓子より、お酒だと思うわ。
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No.5 主 ムカデ競走
24/06/17 18:56:29
40代はなにしたら痩せる？
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No.4 キャタピラレース
24/06/17 18:55:40
無理
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No.3 障害物競走
24/06/17 18:55:15
それで痩せられるのは30代までだと思う
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No.2 主 ムカデ競走
24/06/17 18:50:37
ちなみに仕事は一日中動き回るような仕事してます。
酒は週4くらいかな
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No.1 大玉転がし
24/06/17 18:47:59
一日中朝から寝るまでボリボリ食べてたならやめればちょっとは痩せると思うけど代替にアルコール増えたら意味ないよね
アルコールも炭酸水等に変えれば良いと思うけどそれで毎日2時間位歩けば5キロ位までなら楽チンだと思う
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