• No.27 リレー(逆走)

    24/06/02 20:59:21

    細かく計算してるような人は殆どいないだろうけど、タンパク質と、緑黄色野菜、淡色野菜、きのこ類、いも類…1食の中まででもないけど、1日から2~3日の中で、まんべんなくバランスよく栄養がとれるようにくらいは、大抵の人は考えてるんじゃない?主はその程度も考えないの?

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