今ってすぐに毒親って言わない？？？

今時ってすぐに毒親って言いませんか？中学生で門限7時とかでも毒親言う。

娘が社会人3年目で我が家出てます。学生時代、親が毒親とか散々周りに言いふらしてました。

一人暮らし先は電車で20分くらいの距離なので月に1度は帰ってきます。行く病院とかも変えてないですし。

家を出る時、手紙渡されましたが
小学生からずっとお母さんといるとしんどかったって
書かれていました。
育て方間違えましたかね？
小学生のうちは留守番も1人外出も一切禁止、中学は塾以外門限7時、大学では2年まで門限10時にしてました。
一人っ子なので心配で。締め付けすぎたでしょうか。