約168センチで へのコメント(No.13

  • No.13 とり鍋

    24/04/30 09:02:19

    53キロだった時はもう病気ばっかりしてた
    医者に適正体重に戻して体力をつけなさいって叱られたわ

    今は58に戻した
    ただし脂肪ではなく筋肉
    骨太な体型で53になるともう病的だったけど
    今はあのままでなくて正解だったと思う
    主がそれで健康上何も問題が起きないのならいいけどね
    筋肉な落ちるって言うのは体だけだはなく内臓機能もダメになると言われたから、ただ痩せるのはダメって思った
    『考えてみなさい、心臓も何もかも元は筋肉なんですよ?」って言われた気がついた

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