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なんこつ鍋
ビバお米。
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No.15 やまもも鍋
24/04/27 12:44:26
私の周りの健康な人はそもそも朝ご飯食べてない。
１日２食。
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No.14 鍋ソムリエ
24/04/27 12:42:12
パン、ご飯、餅なんでも気にせずその時に食べたいもの食べまーす！
家族全員健康で病院は滅多に行きません。
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No.13 せり鍋
24/04/27 12:41:34
>>6
コーヒーって鉄分やマグネシウムを流すらしいね。
だからかも。
どっちも肌に大切な栄養素だから
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No.12 主 なんこつ鍋
24/04/27 12:41:32
>>5
え。おかず含めてご飯じゃない？
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No.11 主 なんこつ鍋
24/04/27 12:40:48
>>3
なんか関係ありそうだなーと思って。
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No.10 痛風鍋
24/04/27 12:40:05
パンは塩分高いって栄養士さんに言われた。
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No.9 おでん鍋
24/04/27 12:40:04
雑穀米混ぜてから肌綺麗になった
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No.8 主 なんこつ鍋
24/04/27 12:39:19
>>2
なんかそれは別問題な気が。
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No.7 あまご鍋
24/04/27 12:38:11
>>5腑に落ちる
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No.6 鍋の素で唐揚げ
24/04/27 12:36:50
肌が綺麗になった人も米にしたって言ってた。
他に何かしてるか聞くと米と沢山飲んでたコーヒーを一日一杯に減らしただけと言ってた。
運動はしてないと言ってました。
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No.5 匿名
24/04/27 12:29:17
米でもパンでもどっちでもいいけど、おかず抜きにして、主食でしっかり腹を満たすのが大事
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No.4 こがし豆腐鍋
24/04/27 12:27:03
うちもパンはなるべく避けてる。どうしても食べたい時、二週間に一回とかはパンにする。
パン教室に行くけど、入れるバターの量とか見たらガックリするもん。菓子パンとか砂糖凄まじい。
おやつも食べるからせめて食事にはバターや砂糖使ったものは出したくない。
煮物やカレーも月一するかしないか。
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No.3 せり鍋
24/04/27 12:08:46
うちは子供の頃から米。
健康だね。
関係あるのかな。
納豆も毎日出るよ笑
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No.2 うずら鍋
24/04/27 12:06:18
朝は絶対ご飯！子供にパン食べさせるとかありえない！って言ってた同じパートのババア。あれは確かに長生きしそう。
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No.1 過
24/04/27 12:03:54
パン食べると病人？
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