• No.11 匿名

    24/04/14 22:04:06

    42歳から43歳の1年で33キロ。85キロから52キロになった。巨デブから普通体型になっただけ。
    毎日飲んでたお酒を辞めたのと、職場まで片道2キロの距離を車で行ってたのを徒歩にした。
    それから1年経ったけどまだ体重は維持できてる。

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