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白雪鍋
小4の娘なんだけど。
1〜3年生の前半頃は給食の牛乳完飲に朝も牛乳飲むほど牛乳大好きで。平均身長よりいつも1〜2センチ高めだった。
でも急に飽きたのか給食の牛乳はほとんど飲まず、朝も週に一度ほどに。
そしたら今日の発育測定では1月から3ミリ程度しか伸びてなかった！
牛乳飲まなくなってから伸びが悪くなったかなとは思ってたんだけどびっくり。
やっぱり牛乳は身長のびるの？
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No.38 いかなご鍋
24/04/10 00:41:34
なに時代の常識だよ。伸びるわけない
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No.37 鍋敷き
24/04/10 00:36:28
関係ない。
私、中学の頃の夏に1日1リットルくらい飲んでたけど、155センチ無いちびっこ。
充分な睡眠が大事。(寝過ぎでもない)
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No.36 鍋洗うの大変（えのき）
24/04/10 00:28:28
関係ないと思う。
うちも給食でしか飲んでなかったけど両親低い割に子供は伸びたし。
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No.35 わらび餅鍋
24/04/09 23:50:27
牛乳の影響かなと思ってたけどここ見てたらそうでもなさそうだね
うちの両親2人とも小さいのに私達兄弟は平均以上あるよ
給食と家で毎日牛乳を飲んでた
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No.34 水炊き
24/04/09 23:37:41
息子は牛乳は給食でしか飲まなかったけど身長188センチになったよ。
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No.33 ふぐ鍋
24/04/09 23:33:48
ウソだと思う、遺伝だよ
うちの夫牛乳めっちゃ飲んでたらしいけど小さいもん
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No.32 味噌鍋
24/04/09 23:30:44
牛乳飲んで150の娘と全く飲まず180弱くらいの息子がいるから、牛乳で背が伸びるは嘘だと思う。小松菜やいりこ、アミエビとかでカルシウム摂ってたよ。
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No.31 まるごと柚子鍋
24/04/09 23:18:43
>>30
190あってスポーツしてないなんて勿体無いね。モデルでもないなら邪魔なだけだね。
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No.30 はも鍋
24/04/09 22:35:43
親の身長、牛乳、睡眠、最後に本人の体質。
うちは息子が190、娘が160。同じように育てても娘は標準で息子は伸び過ぎ。
ちなみに運動は息子は中学でテニスしてた位。高校で足を痛めてそれ以降は運動らしい運動してないけど伸び続けてたよ。
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No.29 石狩鍋
24/04/09 21:58:52
>>27
うちの小4娘、小さい時から早寝させてるけど、全然背が伸びないな。夜更かししてる友達の方が高い
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No.28 海鮮鍋
24/04/09 20:12:45
遺伝も大きいけど、遺伝身長±10％の範囲くらい差が出るよね。その差は栄養睡眠運動からくるものだと言われてるよ。
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No.27 わらび餅鍋
24/04/09 20:07:38
>>23
日本で一番学生の睡眠時間が短い県が発育面で最下位だったと言うのは聞いたことあるな。
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1件
No.26 肉団子鍋
24/04/09 20:06:31
旦那は牛乳大嫌いだけど身長高いよ
私は牛乳嫌いではないけど身長低いよ
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No.25 カセットコンロのガスがきれる
24/04/09 20:05:52
身長は遺伝要素が大きいと思う。
この前探偵ナイトスクープに180cmくらいある小学生が二人でてたけど、片方は牛乳嫌いって言ってた。
二人に共通するのは両親が高身長ってことだけだったよ。
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No.24 はんぺん鍋
24/04/09 20:05:41
私は飲んだけど全く効果なかった。悲しい。
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No.23 きりたんぽ鍋
24/04/09 20:03:04
弟は毎回夕食は牛乳で量も飲むから母が愚痴ってたくらいだけど伸びなかったよ。
私的には遺伝以外で大事なのは、睡眠の質と運動(日光浴も兼ねた)と食のバランスだと思ってる。
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1件
No.22 鍋奉行
24/04/09 20:02:04
もう食べ物や睡眠はそこまで関係ないよ。
牛乳飲まなくても
寝なくても伸びる人は伸びる。
せいぜい遺伝の限界まで伸びることができるくらいじゃない？
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No.21 ボタン鍋
24/04/09 20:00:23
私は伸びたよ
高学年の頃、1日1リットル飲んでた
両親は小柄だったけど
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No.20 豆乳鍋
24/04/09 19:59:52
牛乳より睡眠だと思う
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No.19 白雪鍋
24/04/09 19:59:21
伸びません。関係ない。
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No.18 海鮮鍋
24/04/09 19:58:43
牛乳は手軽にたんぱく質をとれるからね
牛乳たくさん飲んでも、それ以外の栄養や睡眠や運動が足りなかったり、そもそも遺伝などや思春期早発があれば伸びないだろうけど
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No.17 ねぎま鍋
24/04/09 19:51:53
別に牛乳で身長伸びないよ。
タンパク質と脂質と糖質の栄養バランス。
それと適度な運動と睡眠が聢り取れてるかだよ。
子供の頃から牛乳嫌いな息子が高校１年で175だよ。
小さい時から大きい順番で1〜3番目だったよ。
牛乳＋ミロとかプロテインの方が効果はあると思う。
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No.16 やまもも鍋
24/04/09 19:49:50
>>5
男の子で150以下？
それは低身長症とか病気じゃない…？
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No.15 てんぷらうどん鍋
24/04/09 19:43:31
牛乳頑張って飲んでも太るだけじゃない？
うちの大学生の息子、牛乳嫌いで家で飲んだことないけど180センチある。
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No.14 ふなばし鍋
24/04/09 17:23:13
伸びないよ。身長は遺伝だと思う。
娘は小さい頃から牛乳好きで毎朝飲んでて、給食でも残したことないけど大学生になった今152cm。
私は160cmあるから隔世遺伝だと思ってる。
どっちもばあちゃん低いからね。
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No.13 キムチ鍋
24/04/09 17:22:40
牛乳には身長が高くなるために必要なカルシウムやたんぱく質、ビタミン類などの栄養素が豊富に含まれているけど、、牛乳だけ飲んでいれば慎重高くなるなんてないでしょ。
その他の栄養も必要だし、、、後は十分な睡眠かな。
とにかく寝る子は育つじゃないが、たっぷり寝かせることが高身長につながるはず。
うちの下の子は水代わりのミルク好き、それと睡眠時間は子供のころは１３時間ぐらい寝てましたね、
今や１８０センチの高身長。
睡眠って重要ですよね。
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No.12 鍋ソムリエ
24/04/09 17:19:53
今何センチ？
生理は始まってない？
もしかしたら成長期が早く来て、成長スパート(女子は最大25センチ伸びる時期)末期なのかも。
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No.11 しいたけ鍋
24/04/09 17:16:20
牛乳嫌いの私は背低い。背の順1番前しか経験なし。
旦那は牛乳大好きで背高い。185。
息子も娘も牛乳は学校給食でしか飲んでなかったけど背は普通。平均って感じ。
どうなんだろね。
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No.10 鍋洗うの大変（えのき）
24/04/09 17:16:18
単に横に伸びた時期だったんじゃないの？
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No.9 みそちゃんこ鍋
24/04/09 17:14:39
どうだろ？
うちの息子たちどっちも180オーバー。上の子は牛乳大好き下の子は嫌い。
共通してるのはよく寝てたことかなぁ。
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No.8 はも鍋
24/04/09 17:14:31
夜更かしは？
寝る時間は遺伝と同じくらい意味あるよ
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No.7 むつごろう鍋
24/04/09 17:13:11
私、お水代わりに牛乳飲まされてた。ご飯の時も。152センチです。
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No.6 白雪鍋
24/04/09 17:11:22
私牛乳嫌いだけど身体高い。
息子も家では牛乳飲まないけど高い。
子どものときから毎日牛乳飲んでた旦那は身体低いし、何度も骨折してる。
関係ない気がする。
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No.5 水炊き
24/04/09 17:09:01
牛乳大好き甥っ子、１８歳１５０以下
牛乳嫌い我が子、１７歳１８０以上
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No.4 石狩鍋
24/04/09 17:03:17
身長伸びるのは牛乳だけではないよね。他の要素も関係あるから。睡眠、運動、栄養、そして遺伝もある。
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No.3 キムチ鍋
24/04/09 17:00:20
ミルクだけではどうかな。
充分すぎるくらいの睡眠は身長を伸ばすこともあるよね。
メジャーリーグの大谷選手だって今でも１０時間は寝ると言ってるでしょ。
彼はきっと子供のころから睡眠時間長いんだと思うよ
確かに成長期の子供時代、親が共働きで夜更かしばかりしていた知り合いの男の子
背が低いですね。
子どものころど～～んと寝かせるほうがいいと思う+骨が丈夫になるミルクかな。
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No.2 鍋洗うの大変
24/04/09 16:55:48
ピーナツと牛乳で伸びるよ
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No.1 あさり鍋
24/04/09 16:53:53
骨は強くはなると思う
でも伸びないよ
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