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白ネギの中身が飛び出して熱々なのが喉に直撃
悩んでもなるよーにしかならないのに、考えすぎてネガティブ思考が止まらない
毎日ハッピーに過ごしたいのに…
誰か助けて
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.31
No.30 きりたんぽ鍋
24/03/26 11:40:38
>>29
私もー
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No.29 痛風鍋
24/03/26 11:40:14
もう変われないからどうにかしようとするのをやめた
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1件
No.28 餃子鍋
24/03/26 11:38:04
自分に自信を持つことじゃないかな？
どうなるか分からないことをアレコレ考えるのは、どうにかなった時に対処できる自信がないから。
ネガティブ思考に陥るのは、「どうせ自分はそういう状況が相応しい。」って根底で思い込んでいるから。
大事なのは「考えること」ではなくて、「何を考えるか。」
建設的でない思考は、何も考えないバカとたいして変わらないよ。
気付いたなら意識して変えていく。
行動あるのみ。行動がすべてを変えるよ。
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No.27 匿名
24/03/26 11:27:53
>>26
なるほど！！！
納得です。
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No.26 ひつまぶし鍋
24/03/26 08:40:56
>>20
この考える悩むことがいけないことって認識がもう歪んでると思う
愛情たっぷりで育った子だと考える悩むなんて思慮深い子だわって褒められることだから
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1件
No.25 あんこう鍋
24/03/26 08:38:19
>>24 仕事の事で考えすぎるよ
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No.24 カセットコンロのガスがきれる
24/03/26 08:10:17
物理的に忙しくしたら、考えなくなったよ。
考える暇がなくなった。
具体的には仕事をしてる。
ちょっと難しいし、身体も疲れるから、日中は仕事のことで頭は占められるし、夜は疲れてすぐ眠れる。
ポジティブになったよ。
暇だと考えすぎちゃう。
考える暇をなくす、でハッピーです、私はね。
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1件
No.23 ミルフィーユ鍋
24/03/26 07:40:58
>>20私もあまり褒められたことがなくて自分に自信がないよ
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No.22 ミルフィーユ鍋
24/03/26 07:34:22
考えるのやめたいのにやめられない
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No.21 せり鍋
24/03/26 07:33:37
無理矢理口角上げて笑顔作ってみて
それだけも少しは明るい気持ちになれる
私はね。今辛い方ぜひ試してみて！
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No.20 匿名
24/03/26 07:30:51
悩みすぎる性格の人ってどんな生い立ちだった？
私はあまり褒められた事がなく親からの愛情をあまり感じられなくて自己主張も出来ず、自己肯定感が低く、私は自分に自信がないから悩んだり嫉妬したり嫌われたくないって思ったりするんだけど…
愛情たっぷりの良い家庭に育った子って
自分に自信がある感じがして。
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2件
No.19 おでん鍋
24/03/25 19:36:04
>>18
悩みは仕事のこととは限らないでしょ
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No.18 カセットコンロのガスがきれる
24/03/25 19:33:35
働いてもいないのによく言うわ
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1件
No.17 熊鍋
24/03/25 19:32:31
悩みすぎてたら、ま、いっか！って口にしてみる。
全然良くないんだけど少し気持ちが楽になる
あと、私の経験上ものすごく悩んだ時は意外とたいした事ない。っていうのがあって、今回もこんなに悩んだからたいした事ないわって思うようにしてる
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No.16 いかなご鍋
24/03/25 18:44:36
しかも悪い方向にしかかんがえられない
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No.15 行方不明の餅
24/03/25 18:44:10
私も基本そうだけど、いきすぎると絶対鬱とか統失になってしまう気がするからどん底まで悩まないようにしてる。
その時になったらその時の自分が考えればいいって思うようにしたら少し救われた。
だって今悩んでて答えがでるならいいけどそうじゃない事が大半だから。
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No.14 こっぺとじゃがいも鍋
24/03/25 18:41:35
頭の多動
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No.13 鍋洗うの大変（えのき）
24/03/25 18:38:34
ネガティブ代表と名乗ってもいいくらいネガティブだわ
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No.12 無限ごま油鍋
24/03/25 18:18:09
ほんとに。同じ。
考えても仕方ないってわかってるんだけどね。
もう頭んなかがそれでいっぱいになって悪い方ばかり考えて不安になって落ちてる。
旦那が正反対なタイプでなーんも考えないみたいで、同じ事実を受けても全然感じかた受け止め方が違う。
楽に生きてる。羨ましい。
子供は私にそっくり。
旦那ににて欲しかった。
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No.11 いりこ鍋
24/03/25 18:12:54
同じ。
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No.10 あさり鍋
24/03/25 18:11:48
一つの悩み事が解決すると、また次の悩み、あとから思うとなんであんなに悩んでたのかと思うこともしばしば。
ポジティブな人羨ましい。
心とは裏腹に、楽しい！嬉しい！感謝！って私もつぶやいてみる！
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No.9 南米から来た鍋
24/03/25 17:47:08
いやみんなもっと自分を褒めたら？
今なんも考えない息子に疲れ果ててる私はみなさま爪の垢くだせぇと思うわよ
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No.8 いかなご鍋
24/03/25 17:40:36
私もだよ、生きてるの疲れた
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No.7 やまもも鍋
24/03/25 17:27:11
「ありがとう。ありがとうございます。
よかった。嬉しかった。大丈夫だった
ラッキーだった！」
とかポジティブな言葉を
ひたすら呟くかひたすら紙に書く
誰もいない時にブツブツ言ってる
私は悩んでる時はひたすらそれをやってる
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No.6 みそちゃんこ鍋
24/03/25 17:26:50
私も。
少しでもポジティブになるように、上手くいく、大丈夫って言い聞かせてるよ。
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No.5 土手鍋
24/03/25 17:26:18
自分より子供のことを考えてしまう。学校で
辛い事とかないかな？とか…。
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No.4 渦
24/03/25 17:24:15
被害妄想かと思う程、考え過ぎて寝られなくなってしまう。心配性です。
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No.3 南米から来た鍋
24/03/25 17:24:08
何も考えないバカよりいいわよ
考えてる自分偉いなって思いなさい
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No.2 あさり鍋
24/03/25 17:23:14
YouTubeでお笑い動画みる
YouTubeでメイク、コスメ動画みる
録画のドラマ、バラエティーみる
趣味の音楽聞く、歌う、カラオケ行く
たまには凝った料理をする
とか？
考えられない程忙しくする。
大掃除する。仕事する。
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No.1 おでん鍋
24/03/25 17:22:17
私もです。しんどいよね。
最近特に調子悪い。自律神経おかしくなっているのかも。
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