• No.11 もつ鍋

    24/03/20 18:37:28

    人によるけど私は大学入ってから25歳位までじわじわ伸びて5cm高くなったよ。

    皆言ってるけど睡眠が一番大事かな。
    あとはスポーツジムに通ってウォーキングとか激しすぎない運動して、食事も三食ちゃんと食べてたくらい。

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