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年賀状じまいするけど、寂しくなってきた
24/03/12 16:47:00
私12kg痩せたけど、痩せる努力をしてる時が幸せだった。痩せたら目標無くなって幸せもちょっと落ちたな。 ダイエットしてる自分が好きってない?
24/03/12 16:48:48
>>36 凄すぎる…やっぱり食べないとかですか。意思が強いんですね。
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/03/12 16:51:24
>>37 ううん食べるよ。 タンパク質多めの食事で和食系。 お菓子食べたくなったら美味しい味のプロテインをお腹すいたら飲むとかしてた。 食べるダイエットだとそんなにキツくなかった。 ゆっくり痩せていく感じ
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No.36 チゲ鍋
24/03/12 16:47:00
私12kg痩せたけど、痩せる努力をしてる時が幸せだった。痩せたら目標無くなって幸せもちょっと落ちたな。
ダイエットしてる自分が好きってない?
No.37 あら鍋
24/03/12 16:48:48
>>36
凄すぎる…やっぱり食べないとかですか。意思が強いんですね。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.39 チゲ鍋
24/03/12 16:51:24
>>37
ううん食べるよ。
タンパク質多めの食事で和食系。
お菓子食べたくなったら美味しい味のプロテインをお腹すいたら飲むとかしてた。
食べるダイエットだとそんなにキツくなかった。
ゆっくり痩せていく感じ