

月経前症候群（PMS）

二人目待ちです。高温期入って11日目。イライラが止まりません。３才の娘にきつくあたってしまいます。こんなんじゃいけないってわかってるけど生理が来るかもという絶望とで感情をコントロールできません。PMSだと思うんですけど、克服法、薬、病院どうしたらいいか教えてください。

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