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妊娠中の紅茶…

コーヒーに含まれているカフェインが、紅茶にも含まれている事知ってますか？カフェインは、妊娠中に取る事を出来るだけ避けなければなりません。カフェインは、お腹の赤ちゃんの成長を妨げる物質だからです。他にカフェインを多く含む飲料は烏龍茶や緑茶などの飲用に気をつける事です。実際カフェインの影響はコーヒーを一日に5.6杯も飲まなければ影響する可能性は低いですが、なるべく避けるようにしましょうと言う事です。
赤ちゃんに悪いと言われる事は、何でも避けた方が赤ちゃんを安全に守れて生める事ですから、悪いと言う事はしないように。