• No.31531 赤ずきん

    18/10/30 21:04:30

    鬱の人は、眠りが浅い。脳疲労が奥深くたまってるから→寝ても脳疲労が眠り浅いから取れず、ますます鬱になる。画像の頭ごろごろ

    また筋肉も凝り固まって呼吸が浅く、体が歪むので何するのもつらい
    筋肉が固いほど体幹が使えないので骨に頼って立てずだらっと重苦しい印象の身体になる
    これで筋肉がすごくほぐれて楽に


    http://lubiy.blog.jp/archives/11334110.html

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