

絶対に負けない&#x{11:F9A7};

こんばんは&#x{11:F995};

昼&#x{11:F8D0};ｶﾚｰﾊﾟﾝ･ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ(ｱﾝﾏｰｶﾞﾘﾝ)

間食&#x{11:F8D0};ﾁｰｽﾞ

夜&#x{11:F8D0};ﾏｰﾎﾞ茄子少し･ｴﾋﾞﾁﾘ3つ･餃子4つくらい･味噌汁

ﾁｮｯﾄ食べ過ぎだなぁ…
間食がﾁｰｽﾞで抑えられたので昨日よりはﾁｮｯﾄ〇&#x{11:F9C7};

これからｽﾄﾚｯﾁします&#x{11:F995};