- ダイエット
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/02 16:02:24
産後ﾀﾞｨｪｯﾄをしてたのですが成功しました☆
密かにしていたので報告する人いなくて勝手ながら一人で報告させて頂きます(ノ_-;)嬉しいよぉ( p_q)
- 0 いいね
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産後ﾀﾞｨｪｯﾄ＆骨盤成功しましたぁ(≧∀≦）
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- 15
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/05 09:26:14
えとまずｼﾞｪﾙを気になる部分につけて足の場合足首ｶﾗ上に力を入れてゆっくりあげたりもみだすよぉなｶﾝﾁﾞで揉んだりするのがｲｨですよε=(＾◇＾;
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- 14
- あの
- SH902i
- 07/04/05 09:16:32
ﾏｯｻｰｼﾞの方法を詳しく教えて頂けませんか？それと骨盤成功とは骨盤矯正をしたんですか？
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- 13
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/05 09:07:25
けっこぉ体力つかいますね(^_^;)でもあたし的にはかなりｵｽｽﾒです☆
色々お金をかけない,あまり時間をかけないダイエットを調べたりしたのでまた何かあれば聞いてください(o^-')b -
- 12
- ゆ
- SH902i
- 07/04/05 02:00:53
そうなんですかぁ(>_<)
じゃけっこう大変ですよね(*_*)私やり方甘かったのかもf^_^;
ありがとうございます☆ -
- 11
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/05 01:43:22
ダイエット期間は五ヶ月でﾏｯｻｰｼﾞをしたのは二ヶ月ですε=(＾◇＾;
えっとお腹ﾄｶ真っ赤になるくらいがｲｨみたいですよ☆専門のお店開いてる方に聞いたので間違いないと思います(o^-')b -
- 10
- ゆ
- SH902i
- 07/04/05 01:40:40
お腹とかｼﾞｪﾙでﾏｯｻｰｼﾞなかんじですか？私前やってみてたけどかなり長くやらないとダメなのかなぁ？
主さんはどのくらいの期間やってて痩せたんですか☆ -
- 9
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/05 01:35:14
暖かくなるｼﾞｪﾙをつかったﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞです(o^-')b
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- 8
- ゆ
- SH902i
- 07/04/05 01:32:22
ﾎｯﾄｶｲﾛﾏｯｻｰｼﾞって何ですかー(>_<)
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- 7
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/05 01:28:51
ｲﾝﾌﾙにかかってました↓ｽﾞｯﾄこれなくてごめんなさい( p_q)
えっと＋10ｷﾛ落としました～♪
あたしのｵｽｽﾒはﾎｯﾄｶｲﾛﾏｯｻｰｼﾞです(o^-')b
体重ゎ変わらないけどめちゃ引き締まります☆
TVでもﾀﾚﾝﾄさんがやってるってよく聞くし☆
見た目気になる方はためしてみてください。 -
- 6
- てか
- D902i
- 07/04/03 19:57:25
主さんあんまりこないし教えてくれるためにトピたてたんじゃないの？ただの自慢？
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- 5
- 教えてくれ
- SH902i
- 07/04/02 22:14:09
どんぐらい痩せたんだ？
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- 4
- まるまん
- KDDI-KC37
- 07/04/02 21:27:08
骨盤成功て？？
どーやった？(°д°) -
- 3
- こっこ
- D902i
- 07/04/02 21:09:06
何キロ痩せたんですか？食事制限は、していましたか？何ヶ月で痩せましたか？
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- 2
- 主
- KDDI-ST31
- 07/04/02 16:38:46
あたしｻﾌﾟﾘとかずっと買えないしチビいるからｼﾞﾑもｴｽﾃも行けないからお金を使わずﾀﾞｨｪｯﾄを研究し続けたんです(^_^;)
その結果お風呂での軽い運動？とﾎｯﾄｶｲﾛﾏｯｻｰｼﾞと寝る前の腹筋だけです☆チビいると長風呂もできないしｽﾄﾚｯﾁも長々とできないですからね～!! -
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- こっこ
- D902i
- 07/04/02 16:13:45
主さんどぅやって痩せられたんですか？
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
