◎夜 64,8キロ
玄米メープルクッキー一枚
低脂肪乳少し

×間食
アイス


ステッパー 30分×2

間食しちゃったから,夜ご飯控え気味にしてみたよ('-^*)/なんか最近みんなどーしたのかな寂しいよ～(;_;)
でも夜の体重がギリギリ65キロきったからよかったかも(・ω・)/