あれっ私のレスだけになっちゃった(笑)
今日は…
ステッパー30分 と20分の二回と,夕方20分くらい散歩に行ったよ('-^*)
◎夜
オルビスプチシェイク
プチパン 摘んじゃった

夜,お風呂前におそるおそる体重計ってみたら…65キロでした～喜べる体重じゃないけど,夜の体重としてはダイエット始めてから一番少ない数字です(^-^)/