今40歳だけど、段階があったと思う。
まず25歳辺りで初めておや？って思った。
産後間もなかったし、そのせいかな？とも思い、深くは考えなかったけど。
そして32歳で体力こんなになかったか？ってまた体の不調を感じ始めて、37歳辺りから確実に老いてきてる…って確信した。