41歳。イライラして子供に怒り、時々叩いてしまう

  • なんでも
    • 45
    • スイートアリッサム(価値あるもの)
      22/09/23 10:53:18

    仕事復帰の時は危ないよ。
    私は一人目の時に一気にフルタイム復帰して激務に戻ったら体調崩して心療内科にお世話になってしまった。とにかく無理は禁物。
    二人目の時はその経験を生かして、手抜きを研究し尽くした(笑)
    ルンバ2台、ドラム式洗濯乾燥機、ホットクック、食洗機などフル活用。買い物は週2回のネットスーパーとパルシステム。
    更に金曜日の夕飯は必ずお弁当かテイクアウト。
    心療内科にもお世話になりつつ、でも根本的な解決は手抜きが最短だと思う。
    無理はしないでね。

    • 7
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