うちのメニュー

【朝食】
無農薬いちじくと無農薬パパイヤの盛り合わせ
無農薬ライ麦100％パン（天然酵母）
無農薬牧草のみを食べて育った牛のバター（フランス産）
長野県産の砂糖不使用ブルーベリージャムといちごジャム
100％オーガニック卵のスクランブルエッグと
100％オーガニックポークの麹漬けの無添加ソーセージ
マルコポーロ（紅茶）とアーモンドミルク
子供は無農薬アボカドと茹でたニンジンと蒸しカボチャとフルーツ
　　　
　　　
【昼食】
ＮＺ産100％オーガニックチキンのスパイシーライス
（お米は無農薬のバスマティ）
無農薬トマトとモツァレラチーズ（無添加）のカプレーゼ
カフェオレ
夫は会社の近くで外食
子供は豆腐と白身魚（天然もののタラ）とブロッコリー
　　　　
　　　
【おやつ】
京都産宇治抹茶パフェ（子供にも）　　
　　　
　
【夕食】
天然しらうおの握り
天然いくら（北海道産）の自家製醤油漬けの軍艦巻き
天然ホタテ（オホーツク産）の握り
天然真鯵の握り
アボカドとブロッコリースプラウトと玉葱と釜揚げしらすのサラダ
無農薬ほうれん草と佐賀県産一番摘み海苔のお浸し
鳴門産わかめと無農薬大豆の豆腐の味噌汁（味噌は自家製）
山梨から取り寄せた無農薬シャインマスカットと無農薬いちじく
子供はしらすサラダとお昼のチキンを茹でたものと握りとフルーツ